DIETETIKAI TANÁCSADÁS

Az egészség megőrzésében fontos szerepet játszik az életmód, a táplálkozás. A helytelen étkezés eredményeként létrejöhetnek olyan betegségek, amelyek a táplálkozással kapcsolatosak. A dietetikus feladatai közé tartozik, hogy a táplálkozással összefüggő megbetegedéseket megelőzze, valamint csökkentse azok kialakulásának a kockázatát azáltal, hogy megtanítja az egészséges táplálkozás alapelveit. Abban az esetben, ha már kialakult a betegség, a tanácsadás célja, hogy javuljon az egészségi állapot, csökkenjen a panaszok és egyéb társbetegségek kialakulásának a kockázata.

Milyen esetben forduljon dietetikushoz?

• Életmódváltás
• Kismama étrend kialakítása, 
• Gesztációs diabétesz (terhességi cukorbetegség)
• Elhízás/túlsúly
• Policisztás petefészek szindróma (PCOS)
• Szív- és érrendszeri megbetegedések (magas vérnyomás, magas vérzsírszintek, érelmeszesedés)
• Emésztőrendszeri megbetegedések (reflux, gyomor, máj, epe és hasnyálmirigy betegségei, bélbetegségek)
• Szénhidrát-anyagcsere zavarok (2-es típusú cukorbetegség, IR)
• Bélflórát helyreállító étrend (IBS, székrekedés)
• Krónikus vesebetegség
• Táplálékallergia és táplálékintolerancia
• Mozgásszervi betegségek (köszvény, csontritkulás)

Hogyan érkezzünk a dietetikai tanácsadásra?

• Mindenképp hozza magával a legfrissebb laborját (pl. általános labor, OGTT, hormon panelek), szakorvosi dokumentációit.
• Amennyiben vezet vércukor- vagy táplálkozási naplót, azt is készítse össze dokumentumaihoz.

Tanácsadás előtt, kérjük, töltse ki a Táplálkozási naplót, és küldje el a dietetika@fmedical.hu e-mail címre. A dokumentumot ide kattintva tudja letölteni.

Hogyan zajlik az étrendi tanácsadás?

Első konzultáció alkalmával:

• Táplálkozási anamnézis felvétele
• Antropometriai vizsgálatok elvégzése (testsúly és testmagasság mérés, BMI számítás)
• Dietetikai tanácsadás, amely tartalmazza a diétában javasolt nyersanyagválogatást, javaslatokat étrendi változtatásra és alkalmazható konyhatechnológiára
• Írásos útmutató adása

Kontroll alkalmával:

• Antropometriai vizsgálatok újramérése
• Friss laborértékek kiértékelése
• Táplálkozási napló kiértékelése
• A diétával kapcsolatban felmerülő kérdések megválaszolása, ha szükséges, annak módosítása

Dietetikai szolgáltatások

Dietetikai tanácsadás (60 perc)

A dietetikai tanácsadás célja a páciens étrendjének személyre szabása, amely szerepet játszik az egészség megőrzésében, a táplálkozással összefüggő betegségek megelőzésében. Célja továbbá, meglévő betegség esetén, a páciens megfelelő diétás tanáccsal való ellátása, a páciensek segítése a céljaik elérésében, étrendjük és életmódjuk kialakításában mind egészség, mind betegség esetén.

Mi történik a tanácsadás során?

• Táplálkozási anamnézis felvétele
• Szakorvosi dokumentumok és labor ellenőrzése
• Vércukornapló kiértékelése
• Táplálkozási napló kiértékelése
• Dietetikai/étrendi tanácsok és javaslatok megtétele
• Testsúly, testmagasság mérése, ezek segítségével BMI meghatározása
• Alultápláltság esetén malnutríció szűrés végzése
• Felmerülő kérdések megválaszolása
• Az étrendnek megfelelő írásos tájékoztató adása (a tanácsadáson elhangzottak kiegészítés)
• Javaslat étrend-kiegészítésre (amennyiben szükséges)
• Javaslat személyre szabott étrend írására
• Javaslat egyéb vizsgálatokra (ha előzetesen nem történt meg) (pl.: testsúlycsökkentés miatt érkezett, de a laborban eltérések, illetve testi panaszok is vannak - szakorvos felkeresése)

Online dietetikai tanácsadás - videó konzultáció 

Az F MEDICAL Magánklinika kiváló dietetikusánál lehetőség van online videó konzultációra, amely az otthona kényelmében zajlik, így az utazásra nem kell időt és pénzt szánnia. 

Online dietetikai tanácsadásunkról bővebben ide kattintva olvashat.

Dietetikai kontroll vizsgálat (60 perc)

A kontroll alkalmával átbeszéljük a diéta/étrend egyéb felmerülő kérdéseit, illetve ha szükséges az étrend alapelveit. Fogyás alkalmával sort kerítünk a testsúly mérésére. Diagnosztizált emésztőrendszeri panaszokkal járó probléma esetén, a táplálkozási napló elemzése és kiértékelése is megtörténik.

A dietetikai tanácsadás alkalmával megbeszéltek alapján egyes esetekben, javasolt 2-3 havonta kontroll tanácsadáson való megjelenés.

Receptgyűjtemény

A receptgyűjtemény egy-egy betegségcsoport jellemző receptjeit tartalmazza. Abban az esetben alkalmas, ha Ön naponta, több alkalommal étkezik (4-5 étkezés), könnyen tudja étrendjét változtatni, és tisztában van a legtöbb étel konyhatechnológiájával. A receptgyűjtemény nem személyre szabottan íródik, ám Ön a szervezetének megfelelő energia-, és tápanyagtartalomban kapja kézhez. A receptgyűjtemény 20-25 minta receptet tartalmaz.

Ha Ön több betegséggel is rendelkezik, abban az esetben a személyre szabott étrend javasolt elsődlegesen.

Személyre szabott étrend

Lehetőség van egy hetes személyre szabott étrend kérésére, abban az esetben ha a dietetikai tanácsadás alkalmával felmerül ennek szükségessége.

Az egyénre szabott étrend az Ön életviteléhez, egészségi állapotához és igényeihez igazodik, figyelembe véve az előzetesen kiszámolt energia-, és tápanyagbeviteli szükségletet.

Az étrend elkészítésekor megtanulja, hogy mi Önnek a megfelelő napi étkezés elosztás, az állapotának megfelelő konyhatechnológia, az étrendbe beilleszthető ételek, és élelmiszerek.

Az étrend átvételekor nemcsak az 1 vagy 2 hetes étrendet, hanem az ahhoz tartozó recepteket is kézhez veheti.